Sagt och gjort
Jag promenerade i 45 minuter, och tröttheten är som bortblåst! Nu har jag avnjutit en massa god mat, lax i ugn, potatis och broccoli. Smaskens!
Jag har laddat hem en ny app som heter "shape-up", där man kan hålla koll på kalorierna. Lite roligt faktiskt. Kanske inte så jätte seriöst, men ja testa själv! Och ju mer man tränar, desto mer får man äta. Höhö.
Kommentarer
Trackback
